rincadeiras que envolvam sair do ambiente doméstico são muito importantes. Brincar com patinete, patins, skate e outros brinquedos interativos estimula no aprendizado dos pequenos, além de ser muito divertido! Veja alguns outros benefícios aqui!

Por que brincar ao ar livre?

Sim, a criança precisa correr, se sujar, e até mesmo tomar uns tombos (desde que não se machuque de forma séria). Todas essas atividades são muito importantes para o desenvolvimento físico e intelectual dos pequenos.

Brincar ao ar livre traz uma série de benefícios que incluem também o desenvolvimento social e motor das crianças.

Outros benefícios:

  • É no sol (dentro do horário permitido, é claro) que acontece a síntese de vitamina D pelo organismo, fundamental para o bom desenvolvimento dos ossos;
  • A serotonina, hormônio regulador do sono e do humor, tem sua produção melhorada quando a criança fica em contato com ambientes externos;
  • A endorfina, outro hormônio, que aumenta a sensação de bem estar, alegria e conforto, tem seus níveis elevados durante atividades que exigem esforço físico da criançada;
  • As brincadeiras feitas do lado de fora da casa, como aquela de envolvem skate infantil, barracas, patins e bicicletas exigem mais condicionamento físico, prevenindo a obesidade infantil e deixando a criança longe do temido sedentarismo (vilão presente nas novas gerações);
  • Geralmente, não existe um roteiro e essas brincadeiras acontecem de forma natural, ou seja, os pequenos não têm controle sobre tudo o que acontece, o que é muito bom, já que eles podem trabalhar mais esse lado criativo e independente, ou seja, a criança passa a ter mais autonomia para lidar com problemas e moldar soluções, além de melhorar a autoestima;
  • O convívio social é um dos últimos tópicos da nossa lista, mas com certeza é um dos mais importante! Estreitar laços entre amigos e com a própria família é uma forma de ajudar, principalmente, aquelas crianças mais tímidas que possuem dificuldades de interação.

Para que os pequenos tirem proveito de todos esses benefícios é preciso que haja incentivo dos pais.

A dica primordial aqui é preparar opções de brincadeiras e fazer com que as crianças enxerguem isso como algo mais divertido do que ficar dentro do quarto jogando vídeo game.

Atenção: Antes de reunir as crianças para se divertir, não se esqueça de assegurar que todos estejam vestindo roupas confortáveis, bebam água, usem tênis e não se esqueçam do protetor solar.

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Na É Pra Presente você encontra diversos modelos de barraca infantil, patinete, patins, skate, bicicletas e muito mais para que a criançada enfim saia da frente do vídeo game e se exercite mais por aí.

Crie o hábito de levar seus filhos para a pracinha, ou até mesmo para o quintal, e assegure-se que eles consigam liberar toda a energia acumulada que é típica dessa fase da vida.

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